胡子稀少怎么變得濃密

      胡子的濃密程度首先和遺傳因素有關(guān)系，所以也不能刻意的去強(qiáng)求。如果是胡子過于稀疏，也有可能是由于體內(nèi)的激素水平異常而導(dǎo)致的，需要去醫(yī)院做激素水平的檢查。如果有雄性激素水平低下，需要查明病因，進(jìn)行針對(duì)性的治療。平時(shí)可以在飲食當(dāng)中注意多吃肉類、海鮮類、韭菜、土豆等食物，有助于雄性激素水平的分泌。平時(shí)也可以增加刮胡子的次數(shù)或者經(jīng)常用生姜做局部的按摩，也能夠促進(jìn)胡須的生長(zhǎng)。平時(shí)還需要注意放松心情，保證良好的睡眠，也有助于維持體內(nèi)激素水平的穩(wěn)定。