你對于糖尿病患者的養(yǎng)生需要在多方面注意:1.飲食控制。要主食定量,少量多餐;薯類、雜糧替代主食;選吃零食,減少主食,因為主食的成分是淀粉,是血糖形成的最主要的來源。2.血糖監(jiān)測。要自我手指血糖測定;動態(tài)血糖監(jiān)測;糖化白蛋白和糖化血紅蛋白檢測。3.降糖藥物。要運用適合自己的降糖藥物。4.糖尿病的教育?;颊咭莆仗悄虿〉囊恍┗A(chǔ)知識,幫助改善患者應(yīng)對糖尿病的策略。5.運動。一般是飯后1小時運動30分鐘,每周5次,每周150分鐘。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線