感冒了能不能吃西瓜

      感冒期間一般是可以吃西瓜的，感冒期間飲食上沒有太大的禁忌，西瓜中含有一定的微量元素和礦物質(zhì)，可以滿足人體對(duì)能量的需求，其中也含有一定的維生素，維生素的攝入可以增強(qiáng)自身的抵抗力。可以抑制病情的發(fā)展，促進(jìn)身體的恢復(fù)，西瓜也可以起到利尿的作用，能夠促進(jìn)身體有毒物質(zhì)的排出，要避免吃冰鎮(zhèn)過的西瓜，可能會(huì)引起腹瀉癥狀。

      不建議吃，西瓜的主要作用就是清涼止渴，西瓜的成分是寒性，如果本身的脾胃比較虛弱的，吃西瓜也會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)。感冒時(shí)可以吃點(diǎn)999感冒靈，可以有效的緩解感冒癥狀。