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肝火和心火大怎么調(diào)理

保密 | 0個月 2021-07-24 12:44:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 肝火和心火大怎么調(diào)理

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于志強
于志強 濟寧市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱小關(guān)節(jié)調(diào)整結(jié)合針刺、牽引綜合治療頸性眩暈、頸椎 幫助網(wǎng)友：9746
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2021-07-24 12:47:02 我要投訴

      首先要控制好情緒，保持良好的情緒，給予心理疏導(dǎo)，調(diào)整精神狀態(tài)，多吃清肝瀉火的食物，西紅柿，苦瓜，甘菊等，避免吃辛辣刺激的食物，忌食煙酒，保證充足的睡眠，注意多補充水分，促進人體的新陳代謝，可以服用中藥舒肝丸，加味逍遙丸來進行調(diào)理

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