55歲如何預防腦溢血

      對于腦出血的預防，一般主要是要平時監(jiān)測血壓，尤其是高血壓的患者，一定要遵醫(yī)囑，按時服用降壓藥，保持血壓平穩(wěn)。平時盡量保持情緒平穩(wěn)，不要過于激動。定期進行身體檢查

      55歲預防腦溢血出現(xiàn)，首先要預防高血壓高血脂的情況，另外，如果出現(xiàn)高血壓，以及動脈硬化的情況出現(xiàn)。首先應注意飲食調理，要低脂低鹽低糖飲食，并應注意情緒調節(jié)，保持心情愉快，積極鍛煉，提高體質。