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劉愛華 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 心律失常、心肌病、心臟瓣膜病等疾病的診斷與治療
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2021-07-24 08:51:43
高血壓的患者適量的吃一些芝麻還是有一定好處的，芝麻中含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠提供人體所需要的營養(yǎng)。而且適當(dāng)?shù)某砸恍?，還有利于血管的保護(hù)。對于高血壓的患者，除了服用一些降壓藥以外，在生活方式上要及時的進(jìn)行干預(yù)，低鹽低脂清淡飲食，不要吃一些油膩辛辣刺激性食物，患者要避免吸煙飲酒，避免熬夜勞累，多注意休息，保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，定期監(jiān)測血壓。
疾病百科| 高血壓
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