急性胃腸炎吃什么食物

      你好，急性腸炎后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶字?，只要沒有出現(xiàn)嘔吐的情況，可以適當(dāng)增加面條、餅干等食物。但是需要注意少食多餐，主要注意避免食用辛辣刺激性的食物、涼的食物以及油膩食物。一般在胃腸炎恢復(fù)之后的兩到三天之后，就可以逐漸的恢復(fù)正常的飲食。如果出現(xiàn)胃腸炎的話，飲食應(yīng)該以營(yíng)養(yǎng)、易消化為主，要注意少食多餐。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜、水果，但是要避免吃寒性的水果。注意多休息，多喝一些溫開水。平時(shí)注意每天要保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，避免過度勞累。同時(shí)也要注意飲食的衛(wèi)生，要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。