有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 哪些人需要主動加大飲水量呢
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-07-24 22:17:45 我要投訴
有的人可能是代謝循環(huán)相對來說比較快，比如說像一些脫水的這種情況它都是需要的，還有一個就像是說現(xiàn)在夏天特別的熱，那么這方面也會有一定的影響的，這個你還是要注意看一下的。
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-07-24 20:05:03
如果身體比較虛寒，而且有便秘的情況，平常的時候一定要注意多喝一些溫熱水，對于潤腸通便是有很好的作用的，而且身體缺少水分的話，很容易造成虛脫，尤其是在外工作，在太陽底下暴曬的話，需要大量的飲水，補充身體水分。
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