指導(dǎo)意見(jiàn):
糖尿病的飲食禁忌主要有幾個(gè)方面:一、不宜飲酒,長(zhǎng)期飲酒會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)等。二、禁忌含熱量較高的食物,如花生等堅(jiān)果類食物。三、禁忌含糖量較高的食物,如淀粉類食物等。四、不易食用使血糖迅速升高的食物,如含糖類的食物等。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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