痛風(fēng)能吃花生油嗎？

      病情分析：
      痛風(fēng)患者可以適量吃花生油。花生油具有潤燥滑腸，去積護胃，降低膽固醇的作用。痛風(fēng)患者在日常飲食中要忌食高嘌呤食物?？啥喑孕迈r水果蔬菜，多喝水，建議每日飲水量在2000~3000毫升，可促進尿酸排泄。
      指導(dǎo)意見：
      

      痛風(fēng)患者可以吃花生油，雖然花生屬于中嘌呤含量的食物，但是花生油當(dāng)中嘌呤含量較低，對于痛風(fēng)患者較為適合。對于痛風(fēng)人群而言，每天攝入花生油的量，需要根據(jù)患者的具體情況決定。一般痛風(fēng)人群每天脂肪所提供的能量，要占全天總能量的20%-30%，合并肥胖或代謝綜合征的人群，應(yīng)該嚴(yán)格的控制每天脂肪的攝入總量，不建議超過全天總能量的25%，其中飽和脂肪酸，也就是常說的動物脂肪，不建議超過全天總能量的10%。