胸段脊柱側(cè)彎怎么治療好呢，目前病情嚴不嚴重

女 | 27歲懸賞6個健康幣 2021-07-23 20:29:59 3人回復來自拉薩市

健康咨詢描述：腰部后面及兩側(cè)痛，但不知就哪里痛，平時沒什么，就彎腰，坐久起來時痛，具體摸時，也不知道是哪里痛，去醫(yī)院檢查說是，沒事么問題。同時自己比較瘦身高165左右，體重106斤左右，就比較瘦，雙側(cè)肩胛骨有一點突出，就怕是翼形肩胛骨順便檢查一下，檢查結(jié)果出來后，醫(yī)生說腰部，及雙側(cè)肩胛骨沒有異常，就胸脊有點彎，醫(yī)生叫我掛個另外一個醫(yī)生的號，但另外醫(yī)生只能周一掛號，也不一定能掛的到號，因此，請問一下，醫(yī)生腰椎及雙側(cè)肩胛骨骨椎有無異常，胸椎側(cè)彎是具體什么情況，怎樣治療好呢？

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2021-07-24 06:07:03 我要投訴

建議可以去正規(guī)醫(yī)院骨科佩戴支具進行矯正，平時要保持良好的坐姿，防止彎腰負重，飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，提高身體素質(zhì)。

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2021-07-23 21:00:10 我要投訴

目前脊柱有輕度的旋轉(zhuǎn)側(cè)彎癥狀，還不算嚴重！建議首先要端正坐姿，同時可以做一些腰背肌的鍛煉，比如拱橋式的腰背肌訓練，同時可以做做吊單杠等鍛煉，睡覺的時候腰部可以墊個小枕頭，幫助脊柱恢復！

2021-07-23 21:04 ask94021584s6 追問

好的，醫(yī)生謝謝，雙側(cè)肩胛骨有點突出，這個有沒有影響，怎么治療好呢？

2021-07-23 21:06醫(yī)生回答：

如果肩關(guān)節(jié)活動正常，活動不受影響的話，應該問題不大！如果想改善的話，可以做做瑜伽的鍛煉，背部的拉伸

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2021-07-23 23:05:04 我要投訴

從片子情況來看，脊柱側(cè)彎的程度不是很嚴重，這個考慮是平時的坐姿不良導致的，根據(jù)這種情況下，需要自己糾正坐姿，如果再嚴重一點的，可以考慮用支具治療，超過40度，需要手術(shù)治療
以上是對“胸段脊柱側(cè)彎怎么治療好呢，目前病情嚴不嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！