產(chǎn)婦臉上長(zhǎng)斑不吃什么？

      指導(dǎo)意見：
      獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)豐富，其中包含食物纖維、維生素c、維生素B、維生素d、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)等，其中的維生素c能夠有效的抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化反應(yīng)，從而讓皮膚中的深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素

      臉上長(zhǎng)斑首先不能吃色素深的食物，因?yàn)樯厣畹氖澄锶菀讓?dǎo)致臉上的斑更加明顯。也不要吃一些辛辣刺激性的食物，或者是油炸油膩類的食物。要以清淡的飲食為主，刺激性的食物可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。