脾胃虛弱可以吃龍眼嗎？

      健脾胃的水果可以吃西瓜、蘋(píng)果、龍眼、鮮棗等，需要健脾胃的原因可能是脾胃出現(xiàn)虛寒的情況，脾胃虛寒會(huì)導(dǎo)致脾胃功能下降，引起胃腸道消化不良、胃口差或者便秘等癥狀。西瓜具有清熱解暑、去濕利尿的功效。蘋(píng)果是具有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，里面含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)較多，其中的膠質(zhì)和微量元素鉻能夠保持血糖的穩(wěn)定，還能有效的降低膽固醇，常吃蘋(píng)果可以改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，減少肺部污染。龍眼也是很好的健脾胃水果，屬于溫性，具有補(bǔ)虛長(zhǎng)智、補(bǔ)心安神的功效對(duì)于體質(zhì)虛弱的人來(lái)說(shuō)，有輔助療效。紅棗是補(bǔ)血效果非常好的水果，具有補(bǔ)益脾胃、滋養(yǎng)陰血的功效，不僅可以調(diào)理脾胃，對(duì)于體質(zhì)虛弱者也有良好的調(diào)理作用。