冠心病患者應多吃一些谷類的食品,這類食品含有豐富的維生素平時增加食物的種類,讓營養(yǎng)多的多樣性,避免飲食單一。生活中要多吃一些綠色新鮮的蔬菜比如芹菜西蘭花,還需要多吃一些營養(yǎng)豐富的水果比如蘋果,獼猴桃等。
冠心病患者經(jīng)常吃菇類和食用菌,蘑菇等食用菌富含蛋白,低脂肪不含膽固醇,具有明顯的降脂降壓作用,黑木耳能夠防止血栓的形成和防止動脈硬化和冠心病,大蒜,洋蔥一類的食物對血脂過高者有著明顯的降脂作用,供給充足的維生素,礦物質(zhì)膳食纖維。
溫馨提示:
患者注意多飲水,少食多餐,食用低脂肪、低熱量食物。
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