伏天不敢穿短褲，膝蓋涼，冒冷汗

      像這種手腳冰涼畏寒，考慮是腎陽(yáng)虛，可以去正規(guī)公立醫(yī)院找中醫(yī)科大夫，開中藥湯劑調(diào)理飲食上注意增加營(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體抵抗力。規(guī)律作息時(shí)間。

      像這種情況下應(yīng)該是體質(zhì)比較陰寒，建議還是要去醫(yī)院進(jìn)行就診，做相關(guān)的檢查，檢查一下是身體哪里出現(xiàn)了問題，平常的話也可以吃一些溫補(bǔ)性的，飲食清淡不要過度油膩辛辣，不要食用生冷的食物。