老花眼眼干眼澀怎么做按摩

      用雙手四個(gè)手指向兩側(cè)按摩，眼睛20次，用雙手中指從上至下按摩鼻梁20次，用雙手中指順時(shí)針按摩太陽(yáng)穴20次，再逆時(shí)針20次，用雙手拇指按摩耳根20次，用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次，長(zhǎng)期堅(jiān)持做這六個(gè)動(dòng)作，不但可以防治老花眼，而且還能減少皺紋，保持頭腦清醒

      老花眼眼干眼澀的話是可以按摩一下眼部周?chē)纳窠?jīng)，可能會(huì)有所改善也可以，滴一些眼藥水有緩解的作用，平常的話要注意不要老是帶著配戴老花鏡，可以多出去走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，看看新鮮的植物。