32歲血壓高怎么辦

      當(dāng)發(fā)生血壓高時(shí)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理規(guī)范的服用一些降壓藥來控制血壓，平時(shí)還要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，比如說在飲食方面低鹽低脂清淡飲食，不要吃一些辛辣油膩刺激性的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)患者避免吸煙飲酒，避免熬夜勞累多注意休息，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。有利于高血壓的改善

      你好，年輕人出現(xiàn)高血壓的疾病。首先明確病因，原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓做相關(guān)的檢查，排除繼發(fā)的可能性，因?yàn)橹委煼椒ㄓ兴煌?。如果是原發(fā)性的高血壓病，建議低鹽低脂肪飲食，不要吃油脂類食物，油炸食品，動(dòng)物內(nèi)臟，另外在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)律服用降血壓的藥物。平時(shí)避免勞累緊張熬夜的情況。戒煙戒酒。