肥胖人群更容易得糖尿病的原因有三種:1、肥胖患者可合并很多代謝性疾病,其中非常重要的代謝性疾病是二型糖尿病,因為脂肪堆積導致胰島素的抵抗,血糖升高;2、脂肪堆積引起胰腺β細胞的減弱,分泌胰島素功能也下降;3、肥胖患者身體里的細胞因子和炎癥因子水平是升高的,這也是引起糖尿病重要原因。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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