髕骨撕脫性骨折可以抬腿嗎

保密 | 0個月 2021-07-23 10:28:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：髕骨撕脫性骨折可以抬腿嗎

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2021-07-23 10:50:30 我要投訴

      髕骨骨折的患者，在術(shù)后恢復(fù)了一段時間之后，可以采取如下的方式，練習(xí)直抬腿，也就是床上的直腿抬高鍛煉。
      第一，患者首先要采取仰臥位的姿勢，之后使膝關(guān)節(jié)繃直。此時患者需要感覺到膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉明顯的緊張。此時患者需要緩慢的抬高患側(cè)的下肢，在抬高到60度到70度左右的時候，堅持一會兒，保持這個位置不動，之后再緩慢的放下。
      患者可以根據(jù)自己恢復(fù)的情況，以及醫(yī)生的醫(yī)囑，反復(fù)不停的進行這種鍛煉，具體的強度，需要根據(jù)患者的情況來決定。
      第二，此類患者還可以擇期進行一些反方向的此類鍛煉，也就是采取俯臥位的姿勢，然后繃直膝關(guān)節(jié)，緩慢地向上練習(xí)直腿抬高。