頸椎后面有個(gè)包,常被稱為富貴包,指的是在后背上部,頸椎與胸椎的交界處大約在第七頸椎和第一胸椎處突起的硬包塊,包塊的形成與長(zhǎng)期低頭有密切的關(guān)系,要想消除富貴包,重要的是改善不良生活習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,同時(shí)加強(qiáng)頸部肌肉力量的鍛煉,也可以配合針灸推拿牽引治療,不僅可以快速緩解頸部的疼痛,也有助于消除富貴包。
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