血壓低是能夠喝牛奶的牛奶里邊含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素以及其他的營養(yǎng)物質(zhì),具有比較高的營養(yǎng)價值,血壓低的患者喝牛奶是有一定益處的。最常見的低血壓是原發(fā)性低血壓,又叫體質(zhì)性低血壓,常見于體質(zhì)弱的老年人和婦女。需要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃高蛋白、高膽固醇的飲食,并且要適當(dāng)吃偏咸一些的食物,適當(dāng)多飲水以補(bǔ)充血容量,同時需要積極的鍛煉身體,提高身體素質(zhì),這樣對原發(fā)性低血壓有好處。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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