輕度的脂肪肝,建議你可以吃點(diǎn)降脂保肝護(hù)肝的藥物輔助治療,日常生活中調(diào)理好飲食,不吃動物的脂肪和內(nèi)臟,少吃甜食,戒煙戒酒,多吃新鮮的蔬菜水果,堅(jiān)持做有氧運(yùn)動,促進(jìn)脂肪的消耗,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,積極的配合治療。
輕度脂肪肝一般不需要藥物治療,再說也沒有什么特效的藥物,最好的方法就是清淡飲食,不要吃高脂肪,高膽固醇的食物,也不要吃動物內(nèi)臟和蛋黃,更不能喝酒。平時(shí)要經(jīng)常鍛煉控制體重減輕肥胖,輕微的脂肪肝就可以得到控制。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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