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乙肝帶菌者平時需要注意什么？

保密 | 0個月 2021-07-23 06:12:45 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：乙肝帶菌者平時需要注意什么？

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2021-07-23 06:30:24 我要投訴

你好，乙肝帶菌者平時生活中需放松心情，避免焦慮情緒，注意休息，合理安排作息時間，保證充足睡眠，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性的食物，戒煙戒酒，適當(dāng)鍛煉，提高身體抵抗力。

張迎迎聊城市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 各型病毒性肝炎，肝硬化，酒精性肝病，酒精性肝硬化，幫助網(wǎng)友：15506

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2021-07-23 06:31:22 我要投訴

乙肝攜帶者首先需要保證充足的睡眠，不能熬夜，不能太累，一般晚上11點之前要進入睡眠狀態(tài)，避免生氣，避免吃油膩的食物，要多吃新鮮的蔬菜和水果，膳食平衡，不要進食刺激食物，辛辣食物戒煙酒。

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溫馨提示：
管理傳染源，切斷傳播途徑，保護易感人群。

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