如果在懷孕期間出現(xiàn)了胃腸炎,可以先嘗試著禁食一兩頓,讓胃腸休息并經(jīng)由腹瀉將先前吃進(jìn)的不干凈東西盡快排出體外。一般情況下嘔吐會(huì)先緩解。之后可進(jìn)食少量稀飯等不油膩的食物或水果,避免血糖過低導(dǎo)致昏厥。如果腹瀉嚴(yán)重造成水分、電解質(zhì)大量流失,因而感到頭暈、虛弱時(shí),補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)飲料會(huì)改善身體的不適感。如果發(fā)生嚴(yán)重急性腸胃炎時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來減輕癥狀。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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