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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-07-22 21:56:27
玉米中含有豐富的維生素，膳食纖維以及鈣、鋅、硒等微量元素，能夠補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)。由于玉米中含有大量的膳食纖維，能給人帶來(lái)飽腹感，進(jìn)而控制人體食用過(guò)量的食物，起到控制飲食，避免肥胖的作用。玉米中含有亞油酸，能起到降低膽固醇的作用。
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