植發(fā)后可以多吃有利于上皮組織正常運行和促進(jìn)頭皮生長的食物,如新鮮水果蔬菜;可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如奶類、豆類和瘦肉,為頭發(fā)提供更多營養(yǎng);還可以多吃能促進(jìn)頭皮新陳代謝的食物,如蜂蜜,獼猴桃、全谷物。還可以多吃利尿的蔬果,如西瓜、橘子等預(yù)防植發(fā)后發(fā)生水腫。
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