脂肪肝分為輕度脂肪肝,中度脂肪肝和重度脂肪肝,是根據(jù)肝細(xì)胞的脂肪的百分比來進(jìn)行區(qū)分的,一般肝細(xì)胞內(nèi)脂肪的含量不超過5%,超過5%屬于輕度脂肪肝,超過10%屬于中度脂肪肝,超過25%屬于重度脂肪肝,需要飲食清淡。
脂肪肝是由于長期不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪過度堆積引起的,日常生活中可以通過影像學(xué)或CT肝臟彩超檢查來可以區(qū)分輕中度脂肪肝,輕中度脂肪肝可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和飲食來調(diào)整一下,重度的脂肪肝建議你要通過口服保肝的藥物復(fù)方甘草酸胺來治療一下。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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