你好,強(qiáng)迫癥主要表現(xiàn)強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為,患者會(huì)不由自主的反復(fù)思考一些沒有任何意義的問題,去做一些沒有任何意義的動(dòng)作,平時(shí)要放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,自我調(diào)節(jié),如果調(diào)節(jié)不過來,就要去精神科就診,讓醫(yī)生評(píng)估后明確診斷,確定治療方案
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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