大腸濕熱會引起便秘。腸道出現(xiàn)濕熱后會引起腸道的蠕動減慢,從而引發(fā)便秘,引起大腸濕熱,可能是由于平時(shí)不按時(shí)吃飯,或者是一次吃的特別多,導(dǎo)致消化不良,出現(xiàn)積食,從而引發(fā)了大腸濕熱,出現(xiàn)這種情況,可以喝一些中藥進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)針灸也可以幫助緩解和治療大腸濕熱。平常生活中盡量不要吃咖啡辣椒這些刺激性食物,多吃一些好消化的食物,每次吃完飯之后兩小時(shí)可以適當(dāng)?shù)沫h(huán)形按摩自己的腹部。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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