過度手淫差不多有6年了

      通過你的描述手淫的時間是比較長的，自己恢復(fù)的可能性并不是很大，應(yīng)當(dāng)及時到正規(guī)公立醫(yī)院的生殖科進(jìn)行一些檢查，看是否有生殖器受損，同時應(yīng)當(dāng)檢查是否有腎虛或者是前列腺疾病，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予有效的藥物來進(jìn)行調(diào)理。日常生活中適當(dāng)增加體育鍛煉，增強(qiáng)身體體質(zhì)。

      根據(jù)您以上的描述情況來看，過度的手淫對身體是有一定損傷的，但是頭發(fā)細(xì)軟發(fā)黃，考慮是因?yàn)槎喾N維生元素缺乏造成的這種現(xiàn)象，可以補(bǔ)充復(fù)合維生素以及鋅硒等礦物質(zhì)，如果戒掉這種不良習(xí)慣，身體會慢慢恢復(fù)到正常