脊柱疼如何緩解？

      指導(dǎo)意見：
      脊柱疼痛的緩解，需根據(jù)引起脊柱疼痛的原因而定。找出病因以后，才能對(duì)癥治療。脊柱疼臥床要硬板床，不要用席夢(mèng)思?jí)|或彈簧床墊，對(duì)脊柱的疼痛緩解是不利的。根據(jù)具體情況找出病因，及時(shí)就診，由醫(yī)生開具具體的止痛方案。作為患者，脊柱疼痛緩解如下：1、好心態(tài)；2、好床；3、疼痛嚴(yán)重，可以藥物止痛；4、不要長時(shí)間開車，不要久坐、久站。

      如果有出現(xiàn)脊柱疼痛，一般可能是脊柱炎或者是腰背部的筋膜炎引起的，建議要注意休息，可以擦點(diǎn)活絡(luò)油，紅花油，促進(jìn)血液循環(huán)減輕炎性水腫，減輕疼痛?？梢猿渣c(diǎn)消炎止痛的藥物比如雙氯芬酸鈉腸溶片。