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2022-11-02 23:41:42 我要投訴
指導(dǎo)意見：
中心性肥胖減肥時(shí)間是因人而定的。由于運(yùn)動(dòng)的時(shí)間多少并不相同，所以減肥的時(shí)間會(huì)有所不同，身體出現(xiàn)了中心性肥胖，可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的久坐導(dǎo)致腹部和腰部的脂肪堆積，容易引起贅肉的發(fā)生，，患者可以多做仰臥起坐的運(yùn)動(dòng)，能夠有效的使腹部的肌肉鍛煉，可以減掉腹部和腰部的贅肉。
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