你好,根據(jù)您的描述,胡蘿卜含有豐富的維生素a,胡蘿卜素等營養(yǎng)物質,適合糖尿病患者食用,糖尿病患者平時一定要注意低糖低油,低脂低鹽飲食,盡量以谷物和高膳食纖維食物為主,多吃新鮮的蔬菜,嚴格控制每天的糖分攝入量。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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