糖尿病怎么運(yùn)動(dòng)？

      病情分析：
      你好，糖尿病也叫消渴癥，其主要臨床表現(xiàn)為三多一少，即多飲，多食，多尿，體重減少等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍進(jìn)行治療啊
      指導(dǎo)意見：
      另外要合理膳食三餐有規(guī)律，低脂低糖飲食，避免暴飲暴食，多吃粗糧雜糧，少吃精細(xì)米糧，加強(qiáng)體育鍛煉，例如散步，打太極拳，慢跑最好了
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述家人患有糖尿病，是胰島素分泌異常引起的內(nèi)分泌疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議是合理的作息時(shí)間，不要?jiǎng)诶?，戒煙戒酒，飲食以清淡低鹽低脂，多蔬菜和水果不吃甜食，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捒删毺珮O拳等，及時(shí)復(fù)查，按時(shí)服藥，僅供參考。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來看，糖尿病患者不太適合做劇烈的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)的散步都是沒有問題的
      指導(dǎo)意見：
      每周堅(jiān)持三到五次的運(yùn)動(dòng)，每次堅(jiān)持30分鐘左右就可以，然后觀察自己的身體情況，有必要的時(shí)候可以定期的檢查身體狀態(tài)
      
      以上是對(duì)“糖尿病怎么運(yùn)動(dòng)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      肥胖的人容易患有2型糖尿病，和胰島素相對(duì)不足有關(guān)，需要逐漸減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先控制飲食的質(zhì)與量，少吃油膩油炸之品，多素少葷，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持快速步走一小時(shí)（早晚二次），逐漸減肥，對(duì)血糖控制有益。
      

      病情分析：
      你好，糖尿病病人是平時(shí)需要每周都進(jìn)行規(guī)律的運(yùn)動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議每周運(yùn)動(dòng)150分鐘左右，于飯后1-2左右進(jìn)行，以有氧運(yùn)動(dòng)為主，強(qiáng)度不易過大，微微出汗即可，比如快走、慢跑、太極、做操等都可以的。
      

      病情分析：
      病情分析：糖尿病患者運(yùn)動(dòng)要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，根據(jù)自身情況決定運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)頻率。糖尿病患者適合進(jìn)行低、中強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步，游泳，太極拳，慢跑等。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：糖尿病患者運(yùn)動(dòng)可自10分鐘開始，逐步延長(zhǎng)至30-40分鐘，其中可穿插必要的間歇時(shí)間，每周鍛煉3-4次為較適宜。對(duì)于身體條件較好，每次運(yùn)動(dòng)后均不覺疲勞的患者，可以每天運(yùn)動(dòng)一次。
      

      病情分析：
      您好，患有糖尿病是不能根治的，所以需要終身服藥才可以，如服用二甲雙胍來協(xié)助降血糖。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是沒有限制的，根據(jù)患者的年齡，可以在飯后進(jìn)行散步，或者平時(shí)進(jìn)行游泳，慢跑都是可以的。
      
      以上是對(duì)“糖尿病怎么運(yùn)動(dòng)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你父親患糖尿病多年，一直服藥治療，血糖控制還行，就是偏胖。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你父親患糖尿病多年，一直服藥治療，血糖控制還行，就是偏胖。建議加強(qiáng)飲食和運(yùn)動(dòng)治療，根據(jù)體重、運(yùn)動(dòng)量每天消耗熱量來計(jì)算補(bǔ)充能量，每天保持40分鐘左右運(yùn)動(dòng)量，每周不少于5次，且要求至少稍出汗。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，糖尿病是終身疾病，一旦確診，需終身治療。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于糖尿病人來說，關(guān)鍵在于調(diào)整飲食和情緒，飲食要有規(guī)律，不要暴飲暴食，嚴(yán)格按照糖尿病的飲食要求進(jìn)食，另加強(qiáng)體育鍛煉，定期復(fù)查血糖
      

      你好，最適合糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)方式就是快走或慢跑?？梢愿鶕?jù)自身的體質(zhì)狀況或快或慢或結(jié)合上肢運(yùn)動(dòng)適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)治療是糖尿病患者的基礎(chǔ)治療，長(zhǎng)期堅(jiān)持，不僅可以減輕體重，改善體質(zhì)，對(duì)降低血糖也具有明顯的作用。建議患者再早餐后和晚餐后各堅(jiān)持四十五分鐘慢跑或快走。