手指甲上有縱紋說明什么

      第一，飲食調(diào)理。指甲上有豎紋的可以通過飲食來調(diào)理，平時(shí)可以多吃一些奶類蛋類魚類的食物，均衡人體所需的營養(yǎng)，培養(yǎng)好的飲食習(xí)慣，指甲有豎紋會(huì)得到一定的改善。第二，要調(diào)整作息。有的人經(jīng)常熬夜或者是過度勞累，導(dǎo)致身體的出現(xiàn)諸多的不適，有時(shí)發(fā)現(xiàn)指甲上出現(xiàn)豎紋就與這個(gè)有一定的關(guān)聯(lián)，應(yīng)該調(diào)整好生物鐘，讓生活重新步入正軌。