后背筋膜炎怎么樣鍛煉？

      咨詢的情況如你所說，不建議你鍛煉，這樣會(huì)加重?fù)p傷的，患有此病要以休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物觀察治療

      后背筋膜炎，患者不建議進(jìn)行鍛煉，可以做些針灸，推拿按摩，微波射頻等理療的方法治療，可以外用一些活血化瘀類的膏藥，如活血止痛膏，云南白藥膏，紅花油，活絡(luò)油等治療，可以口服扶他林片，氯唑沙宗片等治療，患者平時(shí)要注意正確坐姿，避免久坐彎腰，也不要經(jīng)常從事一些彎腰搬重物的勞動(dòng)。