膝蓋出現(xiàn)紫色淤青的時(shí)候,可以采用盡早對這個(gè)部位進(jìn)行冷敷,以防止產(chǎn)生繼發(fā)的皮下出血,建議使用冰塊冰敷,冷敷的時(shí)間以10分鐘為宜,在冰敷的時(shí)候要使用毛巾將冰塊包裹好,防止直接接觸皮膚產(chǎn)生凍瘡,在冰敷后,可以涂紅花油或者云南白藥氣霧劑,進(jìn)行輕柔按摩,進(jìn)行緩解。
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