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減肥藥反彈期是多久？

保密 | 0個月 2021-07-22 08:00:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 減肥藥反彈期是多久？

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饒超峰
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友：8253
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2021-07-22 09:49:21

      減肥藥的反彈期一般是三個月，所以建議采用健康科學(xué)的健康減肥方法，堅持運動。可以選擇一些有興趣的，更富有創(chuàng)造性的運動，每天運動三十至四十分鐘，就可以達到消耗脂肪和控制體重的目的。如上下樓梯，做園藝勞動，在家打掃衛(wèi)生，與你的孩子一起玩耍，打乒乓球和跳舞等等。

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