產(chǎn)后脫發(fā)確實是和自己的體質(zhì)有關(guān),和產(chǎn)后有氣虛或者血虛等等的問題相關(guān)的。所以這是要經(jīng)過中醫(yī)的檢查來判斷自己身體的狀況,根據(jù)具體的情況個體化的用藥,然后注意自己的生活狀態(tài)這是非常關(guān)鍵的。生寶寶之后帶寶寶很辛苦,經(jīng)常熬夜或者是感覺到壓力太大、過度緊張等,都會導(dǎo)致脫發(fā)加重。所以一定要注意,白天必要時也是要適當(dāng)?shù)男菹⒌?,一定要給自己減壓,好好的和家里人溝通,42天之后要開始室外活動
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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