菠蘿中含有粉豐富的糖類,脂肪蛋白質(zhì),維生素以及鈣,磷,鐵胡蘿卜素,尼克酸,抗壞血酸的。橘子還含有大量的維生素c,。葡萄糖蘋果還有蘋果酸,。芒果的胡蘿卜素含量最高,有益于視力,能滋潤皮膚
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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