你好,像輕度脂肪肝,還血脂偏高的情況下,應該注意飲食方面的調理,平時不要吃油膩,高脂肪,高膽固醇的食物,像動物內臟,肥肉,油炸食品等,最好不要吸煙喝酒,多吃蔬菜水果和五谷雜糧的食物為好。
根據你所咨詢的問題,輕度脂肪肝的患者血脂偏高,那么一定要注意在飲食上要以低脂低膽固醇的食物為主,不要吃肉類動物的肝臟等含脂肪高的食物。同時一定要增加體育鍛煉,比如快走,慢跑,爬山,游泳等。如果血脂高降不下來的話,可以給予降血脂的藥物進行調理。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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