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肩背筋膜炎可以健身嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-22 06:08:07 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 肩背筋膜炎可以健身嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
趙春朋
趙春朋 海城正骨醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰腿疼痛、頸椎病、腰椎間盤突出、骨折 幫助網(wǎng)友：24585
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2021-07-22 06:21:23 我要投訴

      肩背筋膜炎的患者最好不要去健身房去健身。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉。比如可以進(jìn)行一些打羽毛球，太極拳，網(wǎng)球，乒乓球，游泳等鍛煉。一般通過(guò)鍛煉都能夠緩解一些肩背筋膜炎的癥狀。同時(shí)也要多注意休息，注意勞逸結(jié)合，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。積極的進(jìn)行治療。
      

疾病百科| 筋膜炎

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

筋膜炎又稱纖維織炎，是一個(gè)綜合的概念，是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有小結(jié)節(jié)，伴有疼痛及壓痛，有時(shí)也可以在臀部發(fā)現(xiàn)。臨床上所捫及的結(jié)節(jié)，實(shí)質(zhì)上是一個(gè)局限性的脂肪結(jié)節(jié)，故又稱脂肪疝。這種... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：筋膜疼痛、淺筋膜炎[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：物理治療、手術(shù)治療
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