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氣血不足補什么好？

保密 | 0個月 2021-07-22 05:34:45 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 氣血不足補什么好？

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楊冰
楊冰 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長中醫(yī)內科、糖尿病、甲狀腺疾病等內分泌及代謝性疾 幫助網友：13469
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2021-07-22 05:49:58 我要投訴

      氣血不足多是由于不良的生活習慣，或者是先天稟賦不足引起的，平時要改善生活方式，避免辛辣刺激油膩的食物，避免暴飲暴食，損傷脾胃。適量的運動減輕體重，嚴重的還可以配合中藥方劑，針灸推拿的方法進行治療。

王建春
王建春 黃石愛康醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中風,頸椎病,咳嗽,帶狀皰疹,腰椎間盤突出,月經失 幫助網友：18328稱贊：24
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2021-07-22 05:50:18 我要投訴

      你好，氣血不足會引起氣短乏力，四肢怕冷，面色蒼白或者痿黃，心悸失眠多夢，倦怠乏力等癥狀，可以采取補氣養(yǎng)血治療，建議口服八珍顆?；蛘邚头桨⒛z漿，不要吃生冷食物，不宜太勞累。

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