高血壓每日在什么時候測量血壓最準(zhǔn)確

      每個時段的血壓平穩(wěn)，才算是血壓達標(biāo)。每一個時段都可以測量血壓，需要平靜狀態(tài)下休息至少5~10分鐘左右，測量三次取平均值。血壓高需要使用降血壓的藥物進行治療，還要監(jiān)測血壓。

      指導(dǎo)意見：
      血壓波動有兩個高峰，一個是在晨間，一個是在下午到傍晚時間。因為血壓的生理曲線其實是一個杓型狀態(tài)，所以推薦最佳測量血壓的時間，應(yīng)該是在晨起以后一小時以內(nèi)，傍晚或者睡前測量血壓，這樣測出來比較準(zhǔn)確。