糖尿病的患者是可以吃豆制品的,要注意不能加糖,要注意原生態(tài)的食物是可以幫助身體達(dá)到健康的情況的,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的攝入和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來幫助血糖的降低,日常生活中也要注意監(jiān)測(cè)血糖的情況
糖尿病人可以吃豆制品的。豆制品有優(yōu)質(zhì)的植物蛋白,也有比較豐富的大豆異黃酮,豆制品的升糖指數(shù)是不高的,對(duì)糖尿病患者可以吃。對(duì)于糖尿病并發(fā)癥的患者,尤其是并發(fā)糖尿病腎病的,要適當(dāng)?shù)目刂埔幌?,豆制品多吃容易加重腎臟的負(fù)擔(dān)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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