懷孕過程中出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,只要發(fā)現(xiàn)的及時(shí)就可以立刻進(jìn)行相關(guān)鈣片的補(bǔ)充,補(bǔ)充鈣片的時(shí)候可以加入一些促進(jìn)鈣吸收的藥物,比如維生素d,三等,再補(bǔ)充鈣片及維生素,第三的同時(shí)可以增加食物的補(bǔ)充,比如說吃一些含鈣高的食物,如牛奶,雞蛋,蝦皮,海帶及瘦肉等。
懷孕七個(gè)月,如果有骨質(zhì)疏松可以現(xiàn)在適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,如果你定期產(chǎn)檢胎兒發(fā)育沒有問題的話,一般沒有關(guān)系的。建議平常要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)的食物,少吃生冷油膩的。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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