怎么樣算確診高血壓?

      一般正常人的血壓值應(yīng)該在140~90毫米汞柱之間，如果說超出這個(gè)血壓值，那么就可以認(rèn)定為是高血壓。一旦患上高血壓是及時(shí)需要治療的，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理規(guī)范的服用降壓藥，而且在平時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，飲食方面低鹽低脂清淡飲食，不要吃一些油膩辛辣刺激性的食物，患者避免吸煙飲酒，避免熬夜勞累，規(guī)律作息，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于控制血壓。

      指導(dǎo)意見：
      成年人的血壓的低壓等于或大于90毫米汞柱，高壓等于或大于140毫米汞柱就算為高血壓。有的高血壓是暫時(shí)性的，并不等于高血壓病，例如精神緊張引起的高血壓，放松心情就會(huì)恢復(fù)正常。