請問得了頸椎病能不能做引體向上和仰臥起

      對于頸椎病的患者可以做引體向上的動作，但是在運(yùn)動時盡量要保證頸椎的動作幅度過小，借力引體向上可以鍛煉到全身，因而能夠使得全身血液循環(huán)加快，但是最好還要配合運(yùn)動療法，牽引治療理療以及藥物治療，綜合的進(jìn)行治療

      頸椎病一般是由于長時間低頭等原因造成的?？梢宰鲆w向上的動作，原因是引體向上主要力量集中在手臂。對于仰臥起坐這樣由頭頸發(fā)力的動作就不要進(jìn)行了。平時注意休息，避免長時間低頭，避免頸部受涼，減少使用電腦手機(jī)的時間，給予頸部進(jìn)行推拿，針灸，拔罐，使用活血化瘀的中藥膏藥外敷，可以到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，明確情況，做出針對性的治療。