健康咨詢描述: 極易出汗如何改善,這是氣虛么?沒怎么運(yùn)動就一直出汗,像流水一樣
出現(xiàn)氣虛容易出汗的情況,主要就是身體體質(zhì)比較差,導(dǎo)致出現(xiàn)的情況。主要就是注意保證良好的休息和睡眠,注意不要過度的熬夜和勞累,同時營養(yǎng)上建議多吃一些高蛋白的食物,高脂肪的食物增加營養(yǎng),可以多喝湯類的食物,比如烏雞湯,排骨湯等進(jìn)行調(diào)理
你的問題,考慮上述癥狀多汗的情況,應(yīng)該是氣虛的原因的,建議可以服用玉屏風(fēng)顆粒治療的,必要時可以服用中藥湯劑治療調(diào)理,生活作息規(guī)律,不要熬夜勞累過度,多喝白水多休息,多吃新鮮的蔬菜水果,飲食清淡,戒食辛辣刺激性食物
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