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老人多喝牛奶可以增強(qiáng)記憶力嗎？

女 | 80歲 2021-07-21 07:45:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 老人多喝牛奶可以增強(qiáng)記憶力嗎？

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宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性氣管炎，支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，肺炎，冠 幫助網(wǎng)友：69196
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2021-07-21 08:10:27 我要投訴

      你好，牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素以及碳水化合物，平時(shí)適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ炭梢蕴峁┐竽X需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠恢復(fù)腦細(xì)胞，增強(qiáng)記憶力有一定的幫助，另外老年人喝牛奶不但可以提高記憶力，還可以補(bǔ)鈣，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ蹋遣灰嗪取?

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